top of page
Çok Satanlar
Çok Satanlar
.png)
Koleksiyonlar
Çakralar: Enerji Merkezlerinizin Keşfi
Çakralar, vücudumuzdaki enerji merkezleridir ve yaşam enerjisinin (prana) aktığı yollar olarak kabul edilir. Sanskritçe “tekerlek” veya...
Yağmur Arden Akbay
9 Ara 20243 dakikada okunur
Yoga ve 108’in Önemi: Manevi ve Kozmik Bir Bağlantı
Yoga dünyasında 108 sayısı, derin bir anlam ve sembolizm taşır. Bu sayı, yoga pratiğinde, meditasyonda ve çeşitli manevi geleneklerde...
Yağmur Arden Akbay
9 Ara 20242 dakikada okunur
Mantra Nedir?
Mantra, zihni sakinleştirmek ve odaklanmayı sağlamak için tekrarlanan, genellikle Sanskritçe kökenli kelime, ses ya da cümlelerden oluşan...
Yağmur Arden Akbay
9 Ara 20242 dakikada okunur
Yoga’ da Kalça Açıcılar
Yoga pratiklerinde kalça açıcı pozlar, bedenin esnekliğini artırmanın yanı sıra fiziksel, duygusal ve enerjisel açıdan birçok fayda...
Yağmur Arden Akbay
9 Ara 20242 dakikada okunur
Meditasyon: Zihninizi ve Ruhunuzu Dengeleyin
Meditasyon, binlerce yıldır farklı kültürlerde uygulanan, zihni sakinleştirmek ve iç huzuru bulmak için kullanılan bir pratiktir. Modern...
Yağmur Arden Akbay
9 Ara 20242 dakikada okunur
bottom of page